你该不会真的以为
做完近视手术就万事OK吧?
什么事儿都不用管?
一睁开眼就是清晰视界
还能一直保持好视力?
其实,术后护理也是至关重要
关系到术后视力的恢复
如果你想要恢复得好
拥有长期有效的好视力
用药
术后用药在很大程度上影响着手术效果,需严格遵医嘱用药。在恢复期时,应该妥善保管好自己的眼部药品,尽量避免被他人接触或污染,也不要与他人共用眼药水,避免不必要的交叉感染问题。
如何正确使用眼药水?
首先,严格按照洗手7步法洗净双手,头稍后仰,眼睛向上看,拉开下眼睑,将眼药水滴入下结膜囊内,每次1滴,瓶口离眼睛1-2cm,勿触及睫毛,点完眼药水后要闭眼休息2-3分钟即可。部分眼药水使用前要摇匀,用两种以上的滴眼液,建议每次间隔5-10分钟。
用眼
做了近视手术后要避免长时间近距离用眼,更不要在黑暗中长时间玩手机,以免引起视疲劳,对视力造成影响。
术后1个月内,使用电脑或手机30-40分钟,要休息10-15分钟,可以远眺或闭目休息。1个月以后,可适当延长用眼时间,但也要注意让眼睛得到休息。
日常
术后1个月内要避免眼部化妆、涂眼霜,勿做眼部按摩;尽量也不要喷香水或啫喱,这些东西存在很多细小颗粒,一旦入眼会刺激结膜囊,容易引起结膜充血,诱发眼睛干涩等不适之症。
武汉佰视佳眼科院长近视屈光手术医生周跃明表示:术后早期,切忌用手揉眼睛,若有异物不慎入眼,可试着频繁眨眼,让异物随着泪液流出,也可用抗生素眼药水、生理盐水冲洗,冲洗后适当眨眼。
日常饮食方面,术后1个月少吃刺激性较强的食物,如烟、酒、槟榔、辣椒等,不要节食和减重,不吃未煮熟的食物。
外出
术后早期外出,做了近视手术的朋友建议戴上防护镜或偏光太阳镜,防止强光与风沙入眼,尽量减少眼部与外界病菌接触的可能。
此外,术后1个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车,眼睛适应新的视觉状态需要一定时间。
运动
做完近视手术,做散步、慢跑、骑自行车、瑜伽等运动是可以的。但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动最好是术后3个月再进行。为安全起见,一般术后3个月复查没问题才能游泳;术后半年内不建议跳水及潜水。
今天已有 73 位患者提问