佩戴隐形眼镜后眼睛干这个问题在 20 世纪 80 年代首次被发现。研究发现，隐形眼镜佩戴者患干眼症的概率是非戴镜者的 12 倍，是佩戴框架眼镜者的 5 倍。我听到最多的抱怨就是「眼睛好干」。

我们先来看看隐形眼镜引起干眼症的原因。

干眼症分为两大类型，泪液分泌不足型和泪液蒸发型，由于隐形眼镜引起的干眼称为外源性的蒸发型干眼。

镜片戴入眼睛后会破坏泪膜的稳定性，导致泪液快速蒸发，引起干眼症。正常的泪膜大约有 3 微米厚，平铺在眼睛的表面，虽然泪膜很薄但却可以分为三层，即脂质层、水样层和黏蛋白层，其中脂质层可以保护泪液不被蒸发。

想象下有一锅滚烫的鸡汤摆在你面前，但是这锅鸡汤却不冒热气，这是因为鸡汤表面有一层油脂阻挡住了想要冒出来的热气，这些热气其实就是鸡汤中被蒸发的水分。如果我们用勺子将表面的油脂撇掉，热气马上就会冒出来。

隐形眼镜就是这个勺子，戴入眼睛后破坏了泪膜的脂质层使得泪水失去保护从而加速蒸发，泪水的量少了，我们的眼睛就觉得干了。